الأربعاء، 21 مارس 2012


التدخين هو عملية يتم فيها حرق مادة، غالبًا ما تكون هذه المادة هي التبغ، حيث يتم تذوق الدخان أو استنشاقه. وتتم هذه العملية في المقام الأول باعتبارها ممارسة لتروح النفس عن طريق استخدام المخدر، حيث يَصدر عن احتراق المادة الفعالة في المخدر، مثل النيكوتين مما يجعلها متاحة للامتصاص من خلال الرئة وأحيانا تتم هذه الممارسة كجزء من الطقوس الدينية لكي تحدث حالة من الغفوة والتنوير الروحي. وتعد السجائر هي أكثر الوسائل شيوعًا للتدخين في الوقت الراهن، سواء كانت السيجارة منتجة صناعيا أو ملفوفة يدويًا من التبغ السائب وورق لف السجائر. وهناك وسائل أخرى للتدخين تتمثل في الغليون، السيجار، الشيشة، والبونج "غليون مائي".

ويعد من أهم الاسباب التي تؤدي للتدخين :

- إثبا ت الذات .
- الجهل بأخطار التدخين .
- أصدفاء السوء .
- الحالات النفسية .
- الملل .
- التحدي والتمرد .
المقترحات المعروضة لحل هذة الظاهرة :


* توجيه المراهقين إلى أن إثبات الذات لا يكون عن طريق التدخين .
* رفع روح المسؤولية عند الأولاد من قبل الأهل .
* ضرورة إتباع أسلوب يتميز باللين والحذر في آن معاً .

* ملء وقت الفراغ بنشاطات تهم المراهقين وتصرفهم عن الوقوع في فخ الملل .
* التخفيف من حدة تسليط الضوء على نجوم يمارسون هذه الآفة .
* تكاتف الجهود بين المدرسة والبيت من اجل رفع مستوى الوعي عند الطلب وتحفيزه نحو الأفضل .
* توجيه الإعلام إلى ضرورة الحد من الإعلانات التي تروج للتدخين .
* رفع ضريبة حول الإعلانات التي تروّج للدخان .
* سن القانون يمنع شراء الدخان لمن هم دون سن الثامنة عشرة .
* إدخال برامج عن التدخين في المناهج التربوية الحديثة .





ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق